Dvorana - vrtec Komarček Vrhnika

Sreda: 19.00 - 20.00

Za Damice, ki obožujete ples in ste mlajše od 30...

...rade plešete in imate ples raje kot aerobiko, boot camp-e,…!
 

Plesne vaje LifeDance 30- so namenjene ženskam, mlajšim od 30 let vseh starosti,
ki rade plešejo in si želijo čvrsto, lepo telo,
si pridobiti fokus in zaupanje v življenje
ter se s plesom sprostiti in razvedriti.

Gre za kombinacijo različnih plesnih zvrsti: show dance, latino, jazz balet, itd. na vam všečno glasbo, od umirjene do živahne, in je “živa”, kar pomeni, da jo prilagajam vašemu znanju, potrebam in željam.

Za LifeDance potrebuješ le sebe, brisačo in vodo, za ostalo poskrbim jaz!  :)

Plešemo od začetka do konca, in še vmes ;), na koreografirane plesne korake in gibe, na vse ritme in predvsem ZASE.

To pomeni, da lahko pridete brez ličil, v svojih najbolj udobnih oblačilih (če je to domača raztrgana trenirka, naj bo! ;)) in pripravljene na “švicanje”.

Plesno je ogrevanje, plesno je raztezanje, plesni do koraki po in čez prostor, plesna je koreografija in plesno je na koncu ohlajanje…vedno do svojih zmožnosti, ne čez.

Pripravite se na plesno eksplozijo, kjer vas nihče (niti same) ne bo gledal, se primerjal z vami, vas ocenjeval ali popravljal! No ja, slednje le v primeru, če vidim, da se v vas skriva še kakšen ekstra kanček plesnega potenciala.

LifeDance I so plesne vaje primerne tako za začetnice kot za tiste s plesnim predznanjem, za LifeDance II pa je potrebno plesno predznanje.

Pridite ZASE in plešite ZASE! :)

Skozi verze "O LifeDance-u"

Vzamem si čas zase, da se sprostim in prepustim…
Moje telo si nadene zapeljivo obliko, moj gib lahkotno,
a samozavestno maniro, moja duša strast in milino.
Odločila sem se plesati skozi življenje.

PriSrčno vabljene!

Mateja